こんにちは!福岡ふっとの小田です。
今回は姿勢について。
ゆるかかと歩きの開発者中島先生曰く、
「立ち方を制する者は、ゆるかかと歩きを制する」
立ち方が下手だとゆるかかと歩きはちゃんとできないと言うこと。
しかしいざ正しい立ち方をやってみようと思っても、情報があふれていてどれが正しいか
分からない…
そんな方に、外反母趾の方にありがちなポイントを
3つに絞ってお伝えしています。
ぜひこちらの動画を参考にしてみて下さい。
こんにちは!福岡ふっとの小田です。
今回は姿勢について。
ゆるかかと歩きの開発者中島先生曰く、
「立ち方を制する者は、ゆるかかと歩きを制する」
立ち方が下手だとゆるかかと歩きはちゃんとできないと言うこと。
しかしいざ正しい立ち方をやってみようと思っても、情報があふれていてどれが正しいか
分からない…
そんな方に、外反母趾の方にありがちなポイントを
3つに絞ってお伝えしています。
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